今月の出張講座は

背骨の動きにフォーカスしつつ

その時ファシアや皮膚は

どんな風に動いているだろうかということを

自分自身の手で触れて

或いは他の人の背中に触れて

動きを感じてみるようなワークも行なった。

頭部をあまり動かさないズリバイもあるが

爬虫類のように動いてみようとする時でも

その背骨のくの字の動きに応じてファシアや皮膚が

「動くのをゆるす」とでもいうのだろうか。

そんなところにも意識を向けてみると

案外、無意識のうちに

抑制していたものに気付くこともあり

這うことにもまた少し

違う動きが現れてきたりする。

10月も残すところ僅か

街路樹も、丘陵の樹々も

ところどころ紅さすように色付き始めた。