Baby Steps

ゆっくりと歩む日々の眺めと言の葉

カテゴリ「日々是好日」の記事

気配

まだまだ寒いけれど、この時期の桜の梢を見上げると、スッキリと晴れ渡る日でもその輪郭だけが僅かに霞み和らぎ、極々薄いヴェールを纏ったように見える事がある。   蕾が少しずつ膨らむからそう見えるのか、開花...

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続・足

足といえば、今から30年前位に出版された近藤四郎氏の「ひ弱になる日本人の足」という本に、年代別の足首の動きの変化が分かりやすくまとめられた図がある。 バレエをしていると足は比較的多様に使われていると思...

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末端

末端には球関節の働き方が表れ 球関節にもまた、末端の働き方が表れる。   末端を整えながら、球関節や体幹との繋がり合いを丁寧に感じていった日。   例えばギエムの様な優れたダンサーの 高く上げられた脚...

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足には、身体全体が表れている。 赤ちゃんの足では、その精緻な機能が過不足無く活かされているのが見える。  

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水と身体と動き

世の中には、本当に様々なアプローチがある。   最近非常に面白く感じているのが、笹井信吾さんという方が提唱なさっている「水を口に含む」ことで感応する身体を感じること。   体験を既知の枠組みに嵌め込ん...

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Turn the Lights Back On

河川敷を白く埋め尽くす天の花 気温は低いのに、何故か余り寒さを感じなかったのは、まだ微かに降る雨をさけるためにコートのフードを被っていたからだろうか。   雪景色の余韻を瞼に残しながら ビリー・ジョエ...

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多様な動き

バレエだけを長く続けてきた子が コンテやジャズも学ぶ様な環境になる時は特に 胸郭や股関節、足関節の多様な方向への動きを 取り入れたエクササイズを行う。   バレエの中では余り目立って使われていない様な...

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Rolling

昨年8月に生まれた孫も暫く前から「寝返り」と「寝返り返り」をするようになったと、娘が動画を送ってくれた。    腹筋を使って脚と骨盤を持ち上げながら、重力と勢いを巧みに使いゴロンと寝返る様は、ダイナミ...

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聴こえてくるもの

扁桃体の過活動を促す様な出来事や 報道や投稿を目にする事が続く時 覚えておきたいこと。   扁桃体: 快・不快、喜び、悲しみ、怒りなどの感情を司る。普段は前頭前野が感情を抑制しているが、“悲しい” “...

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