Baby Steps

ゆっくりと歩む日々の眺めと言の葉

カテゴリ「仕事の周辺」の記事

全体性

◯◯の原因は××だから △△しちゃダメ、◻︎◻︎だけやって。 という切り口の情報がたくさんあり、時折生徒さんからも例えば 「脚の問題は足なんですか?」 という感じで尋ねられることもあるけれど、 「それ...

続きを読む

浮遊肋

浮遊肋   ある程度胸部の可動性が改善してきたら、 パピーポジションで顎のワークを行うとき 脊柱の伸展や口を開くことだけでなく、 頭を下ろすフェーズでも 例えば、肩甲骨の動きに伴う浮遊肋(肋骨11と1...

続きを読む

四つ這い位にしてみると

今月の出張講座では、 腸腰筋が伸張されつつ働く様なストレスが加わる動きで、 股関節前面の痛みや大腿神経に沿って不快感が生じるという方に セルフケアとしても継続していただける様 背臥位で腸骨筋にコンタク...

続きを読む

転がる

ゆっくりと転がる動きの中で 点や面で移ろいながら床に触れる身体の感触や 重さの流れを感じていく。   より柔らかくスムーズな動きを追い求めていくと 螺旋の動きや円の軌道が感じられるかもしれない。 同じ...

続きを読む

始まりの春

入学式の行き帰りの学生さんや 親御さんの姿を見かける事が多く 始まりの春を感じたこの頃。 進学や進級で学生の生徒さん達の環境もまた変化する季節だが 大学でのダンスのレッスンが更にハードになりそうなので...

続きを読む

三寒四温

アラベスクのちょっとしたお悩みでも 股関節や下肢、腰部だけでなく 胸部や頸部などもっと上位のレベルから 何が違うのかを考え 教えられる答えを待つのではなく 自ら仮説を立て試行してみることも大切。   ...

続きを読む

雨水の候

吹く風は冷たいけれど 川面で煌めく光の眩さとが相まって 冬と春の協奏曲のように感じられた。   土手に真っ直ぐに伸びた道を歩く スタジオに向かう火曜日の こんな僅かなひと時がとても愛おしい。   マリ...

続きを読む

集大成

今日レッスンをした高校生の生徒さんが、帰宅後高校生活3年間の集大成とも言えるパフォーマンスの動画を送ってくれた。   ひとつのモチーフからインスピレーションを得て選曲、振付、照明等も含め自身で創作した...

続きを読む

左手の音を聴く

出張講座の帰り道に車を運転しながら 街道沿いで光を受けて金色に輝く銀杏や 楓のオレンジ… 散りゆく落ち葉のカラフルなダンスに 瞬間の美を堪能しつつ その時かかっていた Rudovico Einaudi...

続きを読む