マスとツナギ

仕事の周辺

2020/11/05

今月の高校生の生徒さんとのレッスンでは マスとツナギをテーマに 様々な寝返りのバリエーションや 仰向けをスタートポジションに立ち上がるまでの動きを 色々な形で行なってみたりした。 基本の寝返りは、上の...