狭間
2026/06/27
今月上旬に注文していたポケトミー（女性骨盤底の立体構造を観察できる解剖模型）が届いた。 https://note.com/smuro/n/ne29475a7f600?sub_rt=share_b 先日...
続きを読む2026年6月の記事
本質
2026/06/26
今月の出張講座は、春光先生のNeurofit™︎でご紹介戴いた「視覚遮断VOR」からスタート。 「VOR（前庭動眼反射）」は前庭系（Vestibular）と眼球（Ocular）を結ぶ、人の身体に備...
続きを読む
夏至の候
2026/06/22
いつもという訳ではないけれど、プリエの時一方の膝の内側に引き攣る様な違和感が生じることがあるというご相談があった。 ちょうど腓腹筋の内側頭あたり。 違和感が生じているのは膝に近い部分だけれど、色々...
続きを読む
まさかのyellow
2026/06/18
実家の母を買い物に連れて行くショッピングセンターで、犬連れの私は大抵母の食料品の買い物中はペット同伴okなフロアで待っている。 そのフロアにある眼鏡店にその日はフィジカルサポートカラーの公式インストラ...
続きを読む
伊藤亜沙『体の居場所をつくる』
2026/06/17
今月手にしたのは以前拝読した『体はゆく』に引き続き、伊藤亜沙さんの『体の居場所をつくる』 自身の身体を感じるということ、そして他者の感覚を聴くということを一から考えさせられる一冊。 仕事であれ...
続きを読む
De-roling
2026/06/15
演技の稽古の後に、役柄のネガティブな感情から抜けきれず、プチ鬱の様な心身の状態が残って翌日のアルバイトにも行けなかったというお話があった。 役のために奮い立たせた感情でも、脳は想像と現実との区別は...
続きを読む
入梅
2026/06/10
梅雨入りし、雨に潤った紫陽花の多様な彩りが美しい季節になった。 今週は庭に落ちた梅から青梅と追熟させた梅との2回に分けてジャムを作った。 合計8瓶くらいできて、身内にシェアしてもまだ3瓶あるが、甘...
続きを読む
風待月の徒然
2026/06/05
朝夕の涼やかな風が待ち遠しい様な日中の暑さも感じられる日も続いたが、早速台風もお目見えした六月。 台風一過の東の空には虹、その後も思いがけず過ごしやすい日々が続いて、歩くことや梅仕事も楽しいこの頃...
続きを読む