Baby Steps

ゆっくりと歩む日々の眺めと言の葉

2021年12月の記事

身体と空間

身体と空間というと 昔、小さな子どもたちのクラスで 師が徹底的に繰り返させたことを思い出す。   バレエには8つの方向があり (流派によって番号の付け方は違ったりするが) 例えば 2番を向いてクロワぜ...

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舞台

今日は大切な友人の本番、 私もかなり久しぶりの舞台鑑賞。   朝、楽屋入りの前にメッセージも戴いていたので とにかくこの日を迎えられたことを祝福したい そんな気持ちが今日一日心の中に満ちていた。   ...

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師走

11月も終わり、本格的な冬へと向かうこの時期は 呼吸の質を高めていくためのワークに いつもより時間をかけることが多い。   硬くなった横隔膜を緩めていくのは どちらかといえば対処療法的なアプローチだけ...

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