深部の疲労

仕事の周辺

2022/06/25

疲労は深部に残りやすいけれど 深部の疲労は自覚し難いもの。 　 今日は舞台に向けたリハーサルが 佳境を迎えた方のコンディショニングで トラブルや違和感は主に足部や膝だったが 右の小臀筋の硬さもまた そ...