Baby Steps

ゆっくりと歩む日々の眺めと言の葉

2023年8月24日の記事

Infinity

今日は出張講座で調布まで。   夏の疲れも出てくる頃 首に違和感を感じている方や 股関節、特に屈曲内旋に制限の出ている方など 自覚していらっしゃる問題はそれぞれだけど まずは胸部を呼吸や自重を使いなが...

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