股関節周囲の硬さと胸郭

仕事の周辺

2024/01/09

股関節の周囲の筋 大臀筋、中臀筋、小臀筋が硬くなりやすい時 原因は色々あるけれど 胸郭の動きを見直してみると良い場合もある。 　 例えば、側方へのガンブレや オフバランスになる動きの際に 一塊りの胸郭...