朝晩の空気もだいぶひんやりとして

週末の強い風が木の葉を随分と落とし

梢の繊細なシルエットが美しい季節に。

本格的な冬に向けて身体も少しずつ冬支度をし始める頃。

何かのためでなく

「踊る」つもりでもなく

今聴きたい曲に私を委ね

ただ身体の赴くままに動く。

幾度もリフレインする

マックス・リヒターのAutumn Music 2からは

風に舞い散り、土と戯れる落ち葉のような

床と親しむ動きが誘われた。

脚を支えに使わない

そんな動きを今は欲していたのかと

また少し解れ、あたたまった心身を感じながら

後になって思う。

そんな時間も多分

冬支度の後押しなのだろう。

冬支度といえば

少し肌寒く感じる時もある時期になると

頸や胸椎の上部を動かしたり暖めたりしたくなる。

今年はヘンプ製のこれが

睡眠時のネックウォーマーとして大活躍。

本来は腹巻き用だが、クシュっとさせて首元に使うと緩すぎもキツすぎもせず、何とも優しい暖かさ。

一個だけ余っていた毛糸でワンコの散歩用の襟巻きも編んだ。

襟巻きを作るのが目的というより、手仕事に没頭する時間を持ちたかったのかもしれない。

（だから超単純なガーター編み😅）

こういう単純な作業の繰り返しの時、後頭部が活性化しているような感覚と共に、背骨が撫で上げられるようにスッと立っていく感じが好き。

そして、何を対象としてだかわからないのに

何かを慈しむような感覚と子宮が温まるような感覚に包まれる。

手仕事って、オキシトシンを誘うのかな（笑）