Baby Steps

ゆっくりと歩む日々の眺めと言の葉

2026年8月19日の記事

ラテラルラインの影響

身体の側面の筋膜経線、ラテラルライン。   様々な理由でそのライン上のどこかで機能が低下していたり、アンバランスになっていたりする事が、バレエの動きの妨げになっていることもある。   運動やストレッチ...

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