手のアーチを育む

仕事の周辺

2020/12/07

ナチュラリゼーションの導入初期には手のワークをよく行う。 十分に開くことができなくなった掌のリリースと同時に 指一本ずつを回すような分離運動 母指とそれ以外の指それぞれの対立運動などを通じた 対立筋の...