しゃがむ

仕事の周辺, 日々是好日

2021/03/29

スクワットといえばまず トレーニングが思い浮かぶ現代だけれど 幼児の自然なしゃがむ動作をみていると それ以前に人にとってそれが 根本的な発達運動なのだとつくづく思う。 　 この自然なしゃがむ姿勢より ...