Baby Steps

ゆっくりと歩む日々の眺めと言の葉

2021年3月29日の記事

しゃがむ

スクワットといえばまず トレーニングが思い浮かぶ現代だけれど 幼児の自然なしゃがむ動作をみていると それ以前に人にとってそれが 根本的な発達運動なのだとつくづく思う。   この自然なしゃがむ姿勢より ...

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