曇りのち雨のち晴れ

仕事の周辺, 日々是好日

2021/07/16

昨日の出張講座も先月に引き続き ペアを組んで、またセルフでの「すきまケア」から。 　 ごくシンプルな動きが ゆっくりと身体を癒し整えていくフェーズもあれば ほんの少しの「手助け」が 滞りを解き放ち そ...