呼吸

仕事の周辺, 日々是好日

2023/09/18

「良く言われるのだけど、深い呼吸というのがイマイチ分からないんです。」 と以前言っていた学生さんが 「最近、横隔膜の動きや肋骨下部の動きが感じられるようになってきた。」と変化を話してくれた日曜日。 　...