Baby Steps

ゆっくりと歩む日々の眺めと言の葉

末端には球関節の働き方が表れ

球関節にもまた、末端の働き方が表れる。

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末端を整えながら、球関節や体幹との繋がり合いを丁寧に感じていった日。

 

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例えばギエムの様な優れたダンサーの

高く上げられた脚や流線形を描く甲に注目しがちだけれど、

むしろ、それらを土台として支えている足や

無意識に立膝をしているような時の足に注目してみると、

この日行ったエクササイズやケアの意味もよりクリアになるだろうし、

ナチュラリゼーションのワークの意味もまた

貴女の中で更新されるのではないだろうか。

 

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今年もまた河川敷の桜が咲き始めた。

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