6月

仕事の周辺, 保護犬との日々, 日々是好日

2024/06/01

今週の親子クラスは「ダンゴムシさんの深呼吸」と称して、身体を丸めながら呼吸を用いて胸郭の後ろ側を広げていくワークからスタート。 　 大人はワークの目的とか効果、エラーパターンなどが分かると安心するとか...