拡がるのを許す 仕事の周辺 2024/01/26 2024年最初の出張講座は「ずり這い」の動きを見直す事をテーマにした。 その準備段階で、後頭下筋群と眼を動かす筋肉の関わりを、頭の後ろで組んだ手の感触を通じても感じながら、C1とC2を調整していく... 続きを読む
多様な動き 仕事の周辺, 日々是好日 2024/01/22 バレエだけを長く続けてきた子が コンテやジャズも学ぶ様な環境になる時は特に 胸郭や股関節、足関節の多様な方向への動きを 取り入れたエクササイズを行う。 バレエの中では余り目立って使われていない様な... 続きを読む
