先週末は、先日偶然見つけたスペースで

施術を中心としたパーソナル・セッション。

ここ数年はスタジオを利用することが殆どで

いわゆるサロンスペースは久しぶりで

どこか懐かしいような感覚も覚えながらの

午後のひと時だった。

戴いだパンケーキ粉は

米粉とココナッツのコラボで

タイのお菓子に通ずる味わいかな〜と

次の週末にいただくのが楽しみ♪

ありがとうございます。

今日は大人の方のレッスン

殆どフロアに横たわっての小さな動きが中心。

その「寝返り未満」の中で

少し屈筋と伸筋、目の動きの整合性が取れるだけで

アラベスク（特に苦手な方）の感触が

変わったりもするから面白い。