ブランコ 保護犬との日々, 感覚の徒然, 日々是好日 2023/12/04 ブランコに乗れるようになったのは、いくつの時だったろうか。 先日、孫がブランコで遊ぶ写真が送られてきたとき、ふとそんな事を思った。 初めて自分で漕ぐ事を覚えた時の記憶は無いけれど、刻々と変わる重力... 続きを読む
呼吸の改善 仕事の周辺 2023/12/03 8月頃から胸郭・胸椎の可動性を良くしていくためのワークや呼吸のワーク、神経系へのアプローチを続けてきた生徒さんの現在のBOLTスコアは41秒位になり、理想的な呼吸ができている状態に改善してきた。 ... 続きを読む
