アウトドア・ワークで遊歩道を歩いている時

「左脚の時と違って

右脚に乗って、蹴り出すまでの間に

余計に膝をかき回しているみたいな気がする。」

と、生徒さんが言う。

なかなか良いところに気が付いたようだ。

そのフェーズで僅かに膝が外反するのを

「かき回している」という感触で捉えたのだ。

しばらく、脚部や臀部の働きを

あれこれと模索しているようだったので

体幹の筋の働き方をよく比べてみてごらんと

助け舟を出してみた。

「あっ！そうか！」

そう言ってから歩く彼女の

立脚後期の脚のラインがスッキリした。

謎が解けたようだ。

メジロの姿も。