先日の学生さんのレッスンで

柔らかい足と強い足について

少し掘り下げてみた。

踵（距骨下関節）の動きと

前足部の柔らかさ、強さは

どう関わっているのだろうか。

歩くことの中で

それはどんな風に機能しているのだろうか。

ジャンプの踏み切りや

着地の時はどうだろうか。

人の身体やその働きは

足元の28個の小さな骨たちだけを取り上げてみても

実に精妙にできている。

「お〜！」と

シンプルな感嘆とともに知ったことを

「使おう」という足し算ではなく

むしろ引き算で考えてみよう。

柔らかな動きを邪魔していた力を

発見できるかもしれないよ。