0ポジション

2022/02/19

肩関節の0ポジションということがよく言われるが『股関節　協調と分散から捉える』という書籍の中で股関節のそれに相当するポジションについての考察があった。　股関節屈曲60度付近（50°〜70°）と...

ひととき

2022/02/15

自習会が終わる頃ご家庭の事情でレッスンに通えなくなってしまった方が久しぶりにいらして下さって午後のひと時を共に過ごさせていただいた。　色々大変な日々の中でも喜びを覚えることを見出されている...

2022/02/14

学生さんとの会話の中で「平たいお尻族」と「アヒルなお尻族」という表現をしたらそれがツボにハマってしまったらしく、暫し大笑いしつつも　「でも、大臀筋の働きを感じながら色々ワークしているうちに自...