両生類と爬虫類
2026/02/06
両生類と爬虫類の動きの違いって何だろう？ 先日、そんな事が話題になった。 わかりやすい解説が澤口裕二氏の『アウェアネス介助論・上巻』にあったので、それを参考にまとめたのがこちら。 ※爬虫類...
続きを読む2026年2月1日 - 2026年2月7日の記事
Yawning
2026/02/05
あくびが出るくらい大きくお口を開いていきましょう… パピーポジションや座位などバリエーションは幾つかあるが、 ナチュラリゼーションで最初に行うワーク。 顎や後頭部、頚椎や胸椎を動かしていく時 実際...
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折り目
2026/02/04
日は少しずつ長くなってきたけれど 陰極まる節分の日は ヘンデルのパッサカリア（Passacaglia）を聴きながら ゆったりとした呼吸と共に 心身の過剰なものを削ぎ落とし 陽の気の通り道を開けるように...
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組んで動く
2026/02/02
いつもの動きも、時にはペアワークにして相手の動きと協調する様に行うことで、別様の動きが引き出されることもある。 寝返りの様な動きの中にも、案外個々の癖の様なものがあるが、自分一人で動いている時は気...
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