Baby Steps

ゆっくりと歩む日々の眺めと言の葉

2023年8月20日 - 2023年8月26日の記事

Infinity

今日は出張講座で調布まで。   夏の疲れも出てくる頃 首に違和感を感じている方や 股関節、特に屈曲内旋に制限の出ている方など 自覚していらっしゃる問題はそれぞれだけど まずは胸部を呼吸や自重を使いなが...

続きを読む

Improvisation

今はいわゆるダンスの稽古はしていないが 即興で踊る楽しみは持ち続けていて これは、お世話になった師から授かったギフト。   その当時は深く考えたことはなかったけれど それまでの在り方から自身を解き放つ...

続きを読む

雨上がりの朝に

明け方近く、スコールのような雨音を微睡の中で聴きながら そういえばこの頃こんな降り方が多く まるで日々何かを浄化しながら、新しい朝を届けてくれるみたいだと感じたのを 潤いに満ちた朝の中で思い出す。  ...

続きを読む

The Molecule of More

所謂、専門書ではない脳に関する本で少し息抜き。   炭素、水素、酸素、それに一つの窒素原子、という極めて単純な構造を持つ分子であるドーパミンが私たち中でどの様に作用しているのかが、多面的かつわかり易く...

続きを読む