都度、新たに経験する
2021/04/02
先日の連続講座の後に 生徒さんが自宅で寝返りをした際に いつもイマイチ開きの悪い方の目が 寝返りのワークの後は両方同じように開いて 眼球の動きもスムーズなことに今更気付いたと メールを下さった。 ...
続きを読む2021年3月28日 - 2021年4月3日の記事
ホーリー・バジル
2021/04/01
今年も大分の大神ファームさんから ホーリーバジルが届いた。 最初の年は他のハーブと共に2苗 昨年は確か4苗 そして今年は6苗。 結局、この1年はチェンマイに行けなかったこともあって 食卓が頻繁にタ...
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可愛いご依頼
2021/03/31
ローリング＆クロール三昧の3日間 シンプルな動きだからこそ 多様な可能性を秘めていることを改めて感じ また、連続的なレッスンならではの成果や 反射の面白さを共有できた時間だった。 今回は新しい動き...
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桜舞う日に
2021/03/30
今年の花が散ってしまう寂しさには それでもまた巡り来る春に向けて この瞬間にも途絶えることなく続いている 目に見えない循環の力をより強く覚えるような 希望の感触が入り混じっている。 狭き門をくぐり...
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あの頃の動きを
2021/03/30
股関節の内・外旋と背骨の動き、目の動き もしかしたら 私たち大人は ヨチヨチ歩きの赤ちゃんより 不器用で デザインに沿わない動きを 身体に強いているかもしれない。 さあ、今日も取り戻そう。 自然に連動...
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しゃがむ
2021/03/29
スクワットといえばまず トレーニングが思い浮かぶ現代だけれど 幼児の自然なしゃがむ動作をみていると それ以前に人にとってそれが 根本的な発達運動なのだとつくづく思う。 この自然なしゃがむ姿勢より ...
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色々な「転がる」
2021/03/28
四つ這い位から横に転がって、また四つ這い位に。 横への移動距離を極力少なくするには どう転がったら良いかな？ 中学生さんのレッスンで そんな問いを投げかけてみた。 身体のどこを支えにどこにお...
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