Knock
2023/09/30
木曜日の出張講座の際 アセスメントの肩の内旋の動きで 左はどう意識しても肩が上がってきてしまい 動かし難さを感じていらした方が 幾つかの視覚への刺激を経て 同じ動きを繰り返してみると ご本人も動かし易...
続きを読む2023年9月の記事
鳥と月と
2023/09/29
遥か彼方を飛んでいた鳥が もう次の瞬間には 目の前を横切っていった朝。 同じ空に輝く中秋の名月のもと 夜風を撫でる様に ほんの少しずつアームスを上げていく。 ただそれだけの動作なのに 空間に溶...
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とらえる目、受け取る目
2023/09/25
彼岸を過ぎて 日が短くなったことや 半袖では少し肌寒く感じる朝に 秋へのシフトを実感する。 過ぎゆく季節を少し惜しみながらも 新たな季節の到来に心身を馴染ませつつ 変化に順応していく術を 私たちは...
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吸うは易し吐くは難し
2023/09/20
昨日の自習会でも参加者の方から 肩首周りの不快感や 長く息を吐くのが苦手というお話があったので 硬くなった呼吸筋のリセットのワークや 副交感神経を支配している迷走神経を活性化するための呼吸法なども行っ...
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呼吸
2023/09/18
「良く言われるのだけど、深い呼吸というのがイマイチ分からないんです。」 と以前言っていた学生さんが 「最近、横隔膜の動きや肋骨下部の動きが感じられるようになってきた。」と変化を話してくれた日曜日。 ...
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わからなさという居心地
2023/09/12
メディアリテラシーについての講義を受けた学生さんが、 私がよく口にしてきた 「わからなさという居心地の悪さから逃げ出さない」 という言葉を思い出し 「思考停止でも、逃避でもなく、問いを発酵させるみたい...
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雨の週末に
2023/09/08
台風が近付き、密な雨音に包まれた週末に タイミングよく届いた2冊の本。 ひとつは『神経美学ー美と芸術の脳科学』 そして、もうひとつは 『文化のなかの野生ー芸術人類学講義』。 その読書体験を通じ...
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童心が映る窓
2023/09/05
CGだと思うけれど 心和む動画。 こうあるべきとか 何かのためとか どう見られるかなんて ノイズがない心で動くとき であえるものや 表れてくる美しさがある。 心動くのはいつも 自意識が削ぎ落と...
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