その後

2024/05/10

前回、鵞足部の痛みや引っ掛かり感の対応をした学生さんは、その後痛みや違和感が生じることもなかったとのこと。　でも、痛みや違和感が無くなったから良いではなく、そこから何を学ぶのかということをクリアに...

5月の庭

2024/05/04

GWは日曜日以外レッスンが無いので、昨日は実家、今日は自宅で庭仕事。　この時期の緑の勢いはすごいから大変ではあるけれど(^^;、花たちの中の幾何学的美を見出す楽しみ、杉や松の剪定ではその芳香にも癒...

2024/05/02

無造作に四つ這い位になる。ただシンプルなその姿勢だけでも、身体はその時の状況を正直に語ってくれる。　感じていることと起きていることの違いを、写真という形で客観的に見てもらうことも。　そこには...

2024/04/26

ナチュラリゼーションを続けていると、単にうつ伏せになるような何気ない姿勢でも、知らず知らずのうちに行なっている何かがあることに気付くようなシーンがある。　無意識のうちに却下されていた別の選択肢に出...

2024/04/24

今年のはじめに実家の父が酷い腰痛になり、循環器系の持病もある事から当初は内臓からくる痛みかと案じもしたが、その後の検査ではその点では異常は無かったものの、痛みへの恐れと生きる意欲の低下、また痛みや...

2024/04/22

今週はスタジオの四隅を転換点にして、最初は仰向けで手足をパタパタ次に寝返りでうつ伏せになって、両手支持の腹這いで次のポイントまで、そこからは足趾も使ってずり這いで、その次の辺ではハイハイで進み...

2024/04/14

Dolphin-Kick Swimming Maximizes Water-Flow Utilization with Increasing Speed 機械翻訳水中でのドルフィンキックの下肢動作で...

2024/04/13

今週の親子クラスは、先ずは前回子ども達が大いに盛り上がったゲーム性を加えたメニューから。　 2人ひと組で両肘支持のうつ伏せから、「あっち向いてホイ」。負けたらお腹を支点に腕を使ってその場で一周ターン...

2024/04/09

明け方には新月を迎え、降りしきる雨に包まれ嵐のような風も加わった朝。　駅に向かう途中から少し小降りにもなり、飛ばされぬよう傘を持ちながら歩くのも大変だったが、午後帰宅する頃には雨はおさまり、近所の...

2024/04/08

満開の桜で街や里山が淡いピンク色の光を帯びた週末。　土曜日は親子レッスン、日曜日は学生さんのレッスンの後に午後からは場を変えてパーソナルケアの仕事。駅からスタジオまでの道からも、移動の車内からも...