ディティール

2025/12/07

中足骨の疲労骨折をした生徒さんは病院での治療も終了し先日は無事、試験でバリエーションも踊れ年内は来週末の舞台を残すのみとの事でとりあえず安堵した週末。でも、同じ事が繰り返されない様に例えば...

Use it or lose it

2025/12/06

師走に入り、朝晩の空気も一段と研ぎ澄まされて冬らしさが増してきた。今月の出張講座は「足」をテーマにする予定だが　家の中でも裸足で過ごす時間が減る寒い時期は特に、私自身も足裏のセンサーへの刺激の減...

2025/11/30

だいぶ前になるが、「ネアンデルタール人のほうがホモ・サピエンスより小脳が小さいことを発見した」というニュースを見た記憶はあるものの、その時はサラッと読み流して終わってしまっていた事に改めて関心を...

2025/11/28

連休の最終日、次女が子どもたちを連れて遊びに来た。車なら10分もかからない位近いとかえってこういう機会は案外少なく年に1〜2度あるか無いか。（娘も仕事があるし、上の子が犬アレルギーというのもあ...

2025/11/26

リズム 11月も最終週。 Karl JenkinsのAdiemusシリーズのアルバムからいくつかの曲をセレクトして動く。　民族音楽風のリズム、オーケストラ、パーカッション、リコーダーそして意味を...

2025/11/24

週に一度96歳の義母の膝のケアをするが先週は珍しく、腕を上げようとすると右肩が痛いからそっちをみてくれと。　初期のインピンジメント。相撲好きの義母はこのところ猫背姿勢でTVに齧り付いている時間...

2025/11/23

今こうして脳を学ぶことへの 1番のきっかけになったのは脳を学ぶことは「制御系の知識」ではなく、生命の表現を読み解くための感性訓練なんです。という言葉。　それが私の学びたい想いにスッと浸透し...

2025/11/21

出張講座　今月の出張講座は胸郭・胸椎の特に側屈の動きをしっかり出していくことをテーマに。　準備として鎖骨周りのセルフケアや胸部の回旋のアンバランスを整えるワークパピーポジションで胸椎を動...

2025/11/19

自律神経を整えるのに迷走神経刺激のハミングなども良いが私はその時、前に出ていったり頭の方に抜けていくような音としてではなくお腹の奥に共鳴していくのを感じながら或いは、背骨の上から下まで順に ...

2025/11/17

今週末のレッスンでは、先週より表情も声もだいぶスッキリした印象に。一応病院にも行ったところ、やはり逆流性食道炎の形跡もあったが、特に他に悪いところも無いとの診断で安心したのもあるだろうし、先...