笑顔

2024/03/17

指回し・対立運動のワークや股関節クルクルなど、まずは分けて感じ動かす時間をとるが、 5歳児さんは真似てやるだけではすぐ飽きてしまう。それでも、その動きを大人がサポートしてあげると、気持ち良さそうにリ...

プレ・ゴールデンエイジ

2024/03/10

昨日からスタートした親子レッスン。 5歳と8歳といえば、ちょうどプレ・ゴールデンエイジとも呼ばれ、神経系が著しく発達する時期。（スキャモンの発育発達曲線の黄色のグラフ）　身体が求める多種多様な刺激...

2024/03/06

ひな祭りの日曜日、先日プレゼントで戴いたコーヒーがとても美味しかったので、高校生の生徒さんとのレッスンを終えてから、お店に立ち寄ってみた。　イタリアの旅以来、そしてチェンマイでのショートステイを繰...

2024/03/02

まだまだ寒いけれど、この時期の桜の梢を見上げると、スッキリと晴れ渡る日でもその輪郭だけが僅かに霞み和らぎ、極々薄いヴェールを纏ったように見える事がある。　蕾が少しずつ膨らむからそう見えるのか、開花...

2024/02/26

足といえば、今から30年前位に出版された近藤四郎氏の「ひ弱になる日本人の足」という本に、年代別の足首の動きの変化が分かりやすくまとめられた図がある。バレエをしていると足は比較的多様に使われていると思...

2024/02/21

末端には球関節の働き方が表れ球関節にもまた、末端の働き方が表れる。　末端を整えながら、球関節や体幹との繋がり合いを丁寧に感じていった日。　例えばギエムの様な優れたダンサーの高く上げられた脚...

2024/02/15

足には、身体全体が表れている。赤ちゃんの足では、その精緻な機能が過不足無く活かされているのが見える。　

2024/02/10

世の中には、本当に様々なアプローチがある。　最近非常に面白く感じているのが、笹井信吾さんという方が提唱なさっている「水を口に含む」ことで感応する身体を感じること。　体験を既知の枠組みに嵌め込ん...

2024/02/07

河川敷を白く埋め尽くす天の花気温は低いのに、何故か余り寒さを感じなかったのは、まだ微かに降る雨をさけるためにコートのフードを被っていたからだろうか。　雪景色の余韻を瞼に残しながらビリー・ジョエ...

2024/02/05

長田弘さんの本をもう幾度読み重ねただろうか。　削ぎ落とし、熟成された丹精な言葉余白に満ちるものの響き。　読むことで潤う感覚や時に襟を正すような居心地を与えてくれる本のありがたみは年々増す...