皮膚感覚
2022/05/13
このところ、少しずつ精読している 『Dermo Neuro Modulating』 侵襲的ではないアプローチを中心に学んできた者としては腑に落ちる事も多い内容で、皮神経について学ぶのが楽しい。 ...
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ジャスミン薫る道で
2022/05/09
ジャスミンの香りが満ちる道を歩く。 このところ、上位頚椎の微細な動きと 全身の反応をじっくりと味わい 観察する様なワークや 目のワークを続けている。 日々、2〜30分歩くのは 運動というより ...
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先まわり
2022/04/01
姿勢と運動に関わる中枢神経の経路には 意識的な運動制御に関してと 無意識的な姿勢制御に関しての それぞれ役割を担う2つの経路がある。 後者の腹内側系神経路は 立ち直り反射、伸長・屈曲反射 緊張性頸...
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0ポジション
2022/02/19
肩関節の0ポジションということがよく言われるが 『股関節 協調と分散から捉える』という書籍の中で 股関節のそれに相当するポジションについての考察があった。 股関節屈曲60度付近（50°〜70°）と...
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立春
2022/02/04
旧暦の1年の始まり 毎日というわけではいが ちょうど二十四節気を目安に 身体を整えるためのもう一つの習慣 新正体法（一瞬整体）を行う。 動診をしてみると胸椎の右回旋が少しし難い。 7番あたりで...
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緻密さの中に
2022/02/02
柔らかさで誤魔化さず 硬さに寄りかからず 力だけに頼らず 正直に動く。 新しい動きにチャレンジするときは 特にそんなことに留意しながら 試行を繰り返す。 関節が適切に噛み合い 張力や重さのバラ...
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身体と空間③
2021/12/12
身体と空間で面白さを感じるのは やはり即興で踊る時だ。 最近はメロディラインが主のものより パーカッションや太鼓などリズム主体の音源が好き。 それは、夏のある日 どこかから太鼓の練習をしている音が聞こ...
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身体と空間②
2021/12/11
この季節になるとユーミンの「真冬のサーファー」 Take offの高鳴りを かかとに感じる. というボード上の身体感覚を表したフレーズを思い出す。 （これは以前湘南海岸で撮った写真だけれど、小さな少年...
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朝を歩く
2021/11/05
飛行機がいく筋もの落書きを残した後は 薄く靄がかかったように 空の蒼さが隠されてしまう事が多いから すっきりとした眺めや 深呼吸を楽しむなら 歩くのはやはり早朝が良い。 歩くというのは 運動とい...
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一脚の椅子
2021/08/24
スタジオに向かう途中 店先に置かれた椅子に目がとまった。 カッシーナだろうか。 その一脚の椅子があることで 「場」が生まれる。 店主の場なのか 迎える誰かの場なのかはわからないが 椅子...
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夏も盛り
2021/08/05
蝉時雨が降り注ぐ小径を抜け 土手の緑と空の青だけが そのアングルに収まるようなポイントで いつも一度足を止める。 それは写真を撮る時だけに限らないが 今日はどんな眺めが広がるのだろうという 小さな...
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梅雨明け
2021/07/17
朝から青空が広がり 夏らしい日差しに満ちた梅雨明けの日。 これから真夏の間の朝散歩は 6時前のまだ涼しい時間帯になりそう。 夜はどこかで上がった打ち上げ花火の音。 ごく短い時間だったけれど 本格的...
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