呼吸
2023/09/18
「良く言われるのだけど、深い呼吸というのがイマイチ分からないんです。」 と以前言っていた学生さんが 「最近、横隔膜の動きや肋骨下部の動きが感じられるようになってきた。」と変化を話してくれた日曜日。 ...
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童心が映る窓
2023/09/05
CGだと思うけれど 心和む動画。 こうあるべきとか 何かのためとか どう見られるかなんて ノイズがない心で動くとき であえるものや 表れてくる美しさがある。 心動くのはいつも 自意識が削ぎ落と...
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波及
2023/08/31
神経系へのアプローチの面白いところは 脳に近いところのごく小さな働きかけや それに伴う変化でも それを繰り返しているうちに ジワジワと、そして思った以上に全身に 影響が波及していくのを感じられる事。 ...
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自発運動
2023/08/30
今日は次女が入院中の産院へ。 この子がこれからの数年間経験していく発達の過程は、幾つになってもやり直してみる価値のある学び。 大人は既に出来上がってしまっているパターンを（運動も思考も）一旦壊して...
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誕生
2023/08/27
来月初旬に計画出産の予定だった次女だが 今朝6時前頃に陣痛が始まったようだと連絡が来て 急遽彼女を病院まで送る事になった。 幸い日曜日で上の子はパパと自宅待機できるし ちょうど長女夫婦も泊まりに来...
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Improvisation
2023/08/22
今はいわゆるダンスの稽古はしていないが 即興で踊る楽しみは持ち続けていて これは、お世話になった師から授かったギフト。 その当時は深く考えたことはなかったけれど それまでの在り方から自身を解き放つ...
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雨上がりの朝に
2023/08/22
明け方近く、スコールのような雨音を微睡の中で聴きながら そういえばこの頃こんな降り方が多く まるで日々何かを浄化しながら、新しい朝を届けてくれるみたいだと感じたのを 潤いに満ちた朝の中で思い出す。 ...
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前を見据えた目
2023/08/18
視覚や前庭系という観点から 改めて動物たちの動きを観てみるのも面白い。 Cheetah Running In Slow Motion チーターが獲物を追って走る姿などをみると 波打つようにしなやか...
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迎え盆
2023/08/13
義父とアドの新盆の朝 朝方の雨の潤いが大気に満ちる中 まるで時期を合わせたように 一輪だけ薔薇が咲く。 昨日はわざわざ片道数時間かけ 日帰りでやって来てくれた長女夫婦と 強い陽射しのもと墓掃除。 ...
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ランチ
2023/08/10
出産後はまた当分ゆっくり外食もできなくなるからと 次女から誘われてのランチ。 7月と8月生まれの私たち夫婦への誕生日祝いの気遣いもあったのだろうと思う。 緑山住宅地の中、看板も出していず ランチは...
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たのしみ
2023/08/08
余り人混みは得意ではないので、 花火大会やお祭りに足を運ぶ事は無いけれど 祭りに向かう人々の姿や、 娘から送られた写真や動画を通じて 孫が夏祭りを楽しむ姿に頬を緩めたり 遠くから聞こえる花火の音に耳を...
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視るちから
2023/08/07
ダンスをしていると 普段、形を保ってバランスをとるという事は よく行なっていると思うが だからこそ、目や頭を動かしながら 極力関節をゆるめた中で まるで幼な子のように バランスを見いだすような刺激も ...
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