Baby Steps

ゆっくりと歩む日々の眺めと言の葉

誕生日

友人から誕生日のお祝いに戴いた 夏の味覚と香りのギフト そして、暖かいメッセージ。 ありがとうございます😊   誕生日の晩には高校以来の親友からも電話をもらって 久々にお互いの近況...

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再会

解釈を保留して動くことからしか 出合えない 自ずから成るという感触。   その潜在的なはたらきに 或いはその過程にあるかもしれない問題に もっと多角的にアプローチしていけるかもしれないし 私自身の中の...

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週末の徒然 5/14

かま足   パッセの際にいわゆる「かま足」になりがちという課題で 色々試行錯誤しているが改善しないというご相談があった。   まずはどのような試行を重ねたのかを尋ねたところ、主に末端の操作に注意が向い...

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爽やかな週末

汐田ファームさんの青パパイヤ この連休中も3回は自宅でタイ料理。 以前よりは出回る様にはなったけれど 近所ではコンスタントには入手し難い青パパイヤを 今回初めて三宅島の汐田ファームさんから購入させて戴...

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Hint

新たな家族を迎えたが、正式には今はトライアル期間なので、時折預かりボランティアさんに近況の報告もしながら、保護犬と里親とがこの先ちゃんとやっていけそうかを見極める時間でもある。   元々の飼育環境の詳...

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新しい家族

先月18日の朝、愛犬が旅立った。 保護団体から譲り受けて8年弱 やってきた時には既に網膜萎縮庄で 全く目は見えない状態だったが 日常生活ではそのハンディを感じる事もなく 無駄吠えもしない落ち着いた性格...

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フォーカスを引いてみる

2番のグランプリエで踵が浮いてしまうのが早い、 つまり深いグランプリエができない=足首が硬いと悩み中の生徒さん。   それは足首だけの問題だろうか。   フォーカスを足から離して、胸椎の自然な後弯を保...

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経過

義母の膝のケアを定期的に行うようになって2か月ほど経ったろうか。   膝蓋下脂肪体という痛みを出している組織や、臀筋を少しずつ柔らかくしていく事と、 摺り足歩行で廊下を歩く事を習慣づけるうちに、 だい...

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花冷え

花冷えの週末。   シルバーグレイの空の下 雨と共に散りゆく花も散らない花も そのやわらかなピンク色に 艶やかさを纏いながら 風に踊っている。   Sakura 2023    出張講座   今月の講...

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Body Image

昨日の学生さんのレッスンは 引き続き胸椎のナチュラル・カーブをテーマにしたワーク。   可動性は以前よりだいぶ改善されてきてはいるが、 違和感を乗り越えボディイメージが物理的な構造に一致していくまでに...

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