Baby Steps

ゆっくりと歩む日々の眺めと言の葉

カテゴリ「日々是好日」の記事

6月

天色の空が広がる6月 久しぶりに多摩川沿いの眺めを楽しみながら スタジオへ向かった。   河川敷の工事も終わって だいぶすっきりとした眺めになったけれど 土手の道がかなり舗装されて 砂利道でなくなった...

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スキマ

我々が既知のものから未知のものへとすすむとき、いつでも我々は理解したいと望むであろうが、しかし同時に「理解」という語の新たな意味を学ばねばならない。 長田弘『感受性の領分』(岩波書店)の中の 「ハイゼ...

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天蓋

腹横筋、多裂筋、骨盤底筋、横隔膜で構成された インナーユニット。   それが腹腔内圧を保って 腰部や骨盤を安定させ 内臓を適切な位置に保つわけだけれど その中でも天蓋にあたる横隔膜の働き方にも やはり...

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ヒント

今月の自習会で 参加した方のコンディションを伺って 股関節の不安定性、一方の中臀筋の凝り、 或いは膝の違和感と それぞれ課題を感じていらっしゃる部位は違うが いずれも臀筋へのアプローチが それらとの関...

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梅雨の足音

西から梅雨の足音が聞こえてきた 今週の出張レッスンは股関節のワーク。    この写真は1年半ほど前に撮ったものだが ここまで沈み込まないところから始めていく。 左右続けて行う ゆっくりとした動きだから...

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ちうちう

最近のちょっとした楽しみは タイ語関係のポッドキャストを聴いたり そこで気になった単語や表現を更に調べてみる事。   特にSpotifyで見つけた「ちうちうトーク」は 日本人のMaiさんとタイ人のPo...

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6番ポジション

この6番ポジションでのドゥミプリエ〜ルルヴェを どの瞬間も正直に行う事は バレエを離れてからも 毎日欠かさず続けているエクササイズ。   エクササイズというより 習慣かもしれない。   その日の身体を...

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舌はどうなってる?

先月、目と首の動きの協調をテーマに 様々なローリングのワークを行った中学生さんは その後、ピルエットも右回転は ダブルで回れるようになってきたけれど 左回転はダメという話があったので 今月は前回同様の...

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Under the Rose

爽やかさの中に 潤いも感じる5月の始まり。 ベランダの薔薇たちに続いて ちょっと意味深な名前を持つ 「Under the Rose」も 庭先で風を受け 深紅の花びらを踊らせている。   休日らしい休日...

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感情

顔を正面に向けて 目だけを左右に動かす。 ただ、それだけのことでも 気付いていなかった小さな違いがあったりする。   そこには、どんな違いがあるだろうか。   動かしにくい感じだろうか。 微妙に波打つ...

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