日々の暮らしの中の足育 足半
2021/06/14
エクササイズをしているより はるかに長い時間を過ごす暮らしの中の動き。 主に家で役立ってくれているのは この足半（あしなか）で これもまた メイドイン・ジャパンの履き心地 こちらは農家のおじい...
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母音の感触
2021/06/12
母音の感触 幼子を見ていると その存在丸ごとから発せられる 生き生きとした母音の響きに感動することが多い。 すくなくとも生まれてからの数年間 他者からの見え方などに囚われないところで 躓くこと...
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新月
2021/06/10
新月 双子座新月の今日は、北極圏やカナダ、ロシアなどでは金環日食も見られるそうだ。 （日本で次回金環日食が観測できるのは2030年の北海道だそう） http://www.sci-museum.kita...
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のびしろ
2021/06/07
まだ眠っていた働きに出合った時の面白さ。 それが例えばハイハイにも歩行にも繋がっていけば ピルエットにも少なからず 違う調和やリズムとなって現れる。 普段、何気なく繰り返している呼吸の中にも 伸び...
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祓って、歩く
2021/06/04
様々なワークを通じて掴んだ 部分的な身体感覚を握りしめたまま 動きの中で「使おう」とすれば そこには不自然さや内に篭った意識として 見える人には見える形で表れてしまう。 「使い方」というより 「あ...
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6月
2021/06/01
天色の空が広がる6月 久しぶりに多摩川沿いの眺めを楽しみながら スタジオへ向かった。 河川敷の工事も終わって だいぶすっきりとした眺めになったけれど 土手の道がかなり舗装されて 砂利道でなくなった...
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スキマ
2021/05/25
我々が既知のものから未知のものへとすすむとき、いつでも我々は理解したいと望むであろうが、しかし同時に「理解」という語の新たな意味を学ばねばならない。 長田弘『感受性の領分』（岩波書店）の中の 「ハイゼ...
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天蓋
2021/05/23
腹横筋、多裂筋、骨盤底筋、横隔膜で構成された インナーユニット。 それが腹腔内圧を保って 腰部や骨盤を安定させ 内臓を適切な位置に保つわけだけれど その中でも天蓋にあたる横隔膜の働き方にも やはり...
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ヒント
2021/05/19
今月の自習会で 参加した方のコンディションを伺って 股関節の不安定性、一方の中臀筋の凝り、 或いは膝の違和感と それぞれ課題を感じていらっしゃる部位は違うが いずれも臀筋へのアプローチが それらとの関...
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痕跡 一滴の涙に映し出されるもの
2021/05/17
喜び、悲しみ、感動・・・ 或いは物理的刺激によって 私たちは涙を流す。 その涙に そうした感情、意識、経験の痕跡を 見出した方がいる。 Rose-Lyn Fisher 『THE TOPOGRA...
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梅雨の足音
2021/05/16
西から梅雨の足音が聞こえてきた 今週の出張レッスンは股関節のワーク。 この写真は1年半ほど前に撮ったものだが ここまで沈み込まないところから始めていく。 左右続けて行う ゆっくりとした動きだから...
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ちうちう
2021/05/15
最近のちょっとした楽しみは タイ語関係のポッドキャストを聴いたり そこで気になった単語や表現を更に調べてみる事。 特にSpotifyで見つけた「ちうちうトーク」は 日本人のMaiさんとタイ人のPo...
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